string(35) "/cym/resource-category/cyffredinol/"

Yn ôl at Adnoddau

Canlyniadau chwilio:

Big White Wall

Cymuned ddigidol wedi’i chymedroli, gyda chefnogaeth gan gymheiriaid, sy’n eich annog i fod yn agored ynglŷn â beth sydd ar eich meddwl, dysgu mwy amdanoch chi’ch hun a gweithio trwy’r hyn sy’n eich poeni. I’r rhai 16+ oed

www.bigwhitewall.com

Childline

Cymorth a chyngor am ystod eang o faterion i bobl hyd at 19 oed, siarad â chwnselydd ar-lein, gemau, sgwrs 1:1, byrddau negeseuon ac ati.

Llinell gymorth (24hr):
0800 11 11

www.childline.org.uk

Get Self Help

Taflenni gwaith ac adnoddau i unigolion sydd eisiau strategaethau hunangymorth

https://www.getselfhelp.co.uk/

Happify

Technoleg arloesol i rymuso unigolion i gael bywydau hapusach a boddhaus.

https://www.happify.com/

MeeTwo

Ap am ddim, wedi’i gymedroli’n llawn i bobl ifanc, sy’n darparu cefnogaeth gan gyfoedion, cymorth arbenigol, adnoddau addysgol a chreadigol mewnol yn ogystal â dolenni yn yr ap i elusennau a llinellau cymorth yn y DU. Cefnogaeth gymdeithasol sy’n meithrin hyder, yn cynyddu llesiant ac yn hyrwyddo gwydnwch emosiynol.

https://www.meetwo.co.uk/

Mindfull

Gwasanaeth ar-lein i bobl ifanc 11-17 oed sy’n darparu cefnogaeth, gwybodaeth a chyngor ac ystafell sgwrsio ar-lein.

www.mindfull.org

My Possible Self

Modiwlau dysgu rhyngweithiol a Thraciwr Hwyliau yn seiliedig ar ddulliau seicolegol profedig fel therapi gwybyddol ymddygiadol a seicoleg gadarnhaol, pob un wedi’i greu i’ch cyfarparu â’r sgiliau sydd eu hangen arnoch i lywio’ch ffordd trwy fywyd.

https://www.mypossibleself.com/

Night Line

Gwasanaeth gwrando i fyfyrwyr, wedi’i ddarparu gan fyfyrwyr hyfforddedig.

www.nightline.ac.uk

NSPCC

Elusen flaenllaw yn y DU sy’n helpu i atal cam-drin yn ystod plentyndod. Maent yn cynnig cefnogaeth dros y ffôn.

0808 8025544

https://www.nspcc.org.uk/

SELF

Safle adnoddau ar gyfer ein holl gwestiynau llosg

https://www.self.com/

Ffeindiwch eich safle saff

Mae Area 43 wedi ymrwymo i sicrhau rhwydwaith o ganolfannau iechyd meddwl ymyrraeth gynnar ar draws Ceredigion, ac i rannu ein gwybodaeth â phrosiectau safleodd saff eraill ledled y DU. Ar hyn o bryd mae gan Area 43 dri chanolfan cymorth cynnar, a ddarperir mewn partneriaeth ar draws Ceredigion. Learn More
HELP NAWR