Safle Saff i Siarad
Llyw a Byw
Gwybodaeth am anhwylder deubegwn, grwpiau cymorth e-gymunedol ac mae ganddyn nhw brosiectau penodol i bobl ifanc.
www.bipolaruk.org.uk
Mynediad drwy Ysgolion Ceredigion yn Unig
Defnyddio egwyddorion dulliau seicolegol ar gyfer iechyd meddwl a llesiant, ac yn benodol Therapi Ymddygiad Gwybyddol (CBT).
https://www.liverpool.ac.uk/csd/app directory/catch-it/
Gwella eich iechyd meddwl trwy greu cerddoriaeth
http://www.cove-app.com/
Yn paratoi plant a phobl ifanc ar gyfer eu hymweliad cyntaf â’u meddyg teulu ynghylch iechyd meddwl.
www.docready.org
Gwybodaeth i bobl ifanc ynghylch meddyginiaeth, iechyd meddwl a bywyd.
www.headmeds.org.uk
Cronfa ddata iechyd meddwl genedlaethol sy’n rhestru sefydliadau ac elusennau, yn cynnig cyngor a chymorth iechyd meddwl.
https://chasingthestigma.co.uk/hub of-hope/
Ap sy’n hyrwyddo ymwybyddiaeth o lesiant meddwl a allai eich helpu mewn cyfnod o orbryder neu hwyliau isel.
http://www.inhand.org.uk/
Elusen Iechyd Meddwl Genedlaethol sy’n darparu llawer o wybodaeth a chyngor ynghylch iechyd meddwl.
www.mind.org.uk
Llinyn MIND Cymru
Llinell wybodaeth: 03001233393
e-bost: info@mind.org.uk
www.mind.org.uk/about-us/mind cymru
